Kraulkurs für Erwachsene in Düsseldorf und Umgebung

Dieser Kurs ist ideal für Erwachsene, die sich bereits im Wasser sicher bewegen, aber sauberes, effizientes Kraulschwimmenlernen möchten. Du benötigst keine Technikkenntnisse – wir bauen alles systematisch auf.

Das lernst du im Kraulkurs

• Wasserlage & Rumpfspannung

• Atemtechnik zur Seite

• effizienter Armzug

• stabiler Beinschlag

• Koordination aller Bewegungen

• erste längere Strecken kraulen

Für wen eignet sich der Kraulkurs?

• du kannst im tiefen Wasser stehen und dich sicher bewegen

• du möchtest technisch korrekt kraulen

• du bereitest dich auf Fitness, Gesundheit oder Ausdauer vor

• ideal für Einsteiger & Wiedereinsteiger

Dein Trainer – Amr Abouelmaaty

Dein Coach: Amr Abouelmaaty – ehemaliger Leistungsschwimmer & Headcoach. Hier kannst du mehr über Amr lesen!